Siddende brystpresse

Sid på sædet. Juster din position, så din ryg passer til ryglænet. Træd jorden støt med dine fødder, bøj ​​dine knæ naturligt. Hold håndtagene med begge hænder og hold albuerne lidt bøjede.

Inhalerer at forberede sig. Når du udånder, skal du bruge styrken på dit bryst til at skubbe håndtagene fremad. Ret dine arme ud uden at låse leddene, og føl sammentrækningen af ​​pectorale muskler.

Inhalerer og bringer langsomt håndtagene tilbage til startpositionen for fuldt ud at strække pectorale muskler. Gentag bevægelsen og kontroller antallet af gentagelser og sæt i henhold til din træningsplan.

Juster modstanden ved at tilføje eller reducere modvægtplader i henhold til din evne. For begyndere skal du vælge en lille modstand for at finde følelsen af ​​kraftgenerering og derefter gradvist øge den.

Dybt engageret i feltet Fitness Equipment. Kernekomponenter er uafhængigt udviklet med solidt og pålideligt håndværk.

Produkter dækker flere regioner. Pass internationale certificeringer og tilpas sig til forskellige markedskrav.

Understøtter personlig design. Juster fleksibelt fra funktioner til udseende for at imødekomme eksklusive behov.

Global efter - salgstjenestesystem med hurtig respons og god support til vedligeholdelse og reparation.