Multi hofte

Placer udstyret på et stabilt gulv. Kontroller, om alle komponenter er fast forbundet. Juster sædehøjden og håndtagspositionen i henhold til din højde for at sikre glat kraftanstrengelse.

Sid på sædet, træd pedalerne fast med dine fødder, tag fat i gelænderne tæt, og hold ryggen tæt på ryglænet. Oprethold kropsstabilitet og undgå at ryste.

Flyt dine ben langs udstyrets bane, udfør fremad/bagud eller venstre/højre ben - svingende bevægelser i et konstant tempo. Føl sammentrækningen af ​​hofte- og benmuskler. Do 12 - 15 gentagelser pr. Sæt og 3 - 4 sæt i alt.

Efter træning skal du slappe af dine ben langsomt. Sluk for udstyret (hvis det har en elektronisk kontrol). Registrer træningsdata for fremtidige planjusteringer.

Niveauet dækning - 1 - 2 år for almindelige dele, op til 3 år for kernekomponenter (f.eks. Rammer, motorer). Gratis reparation/udskiftning (ekskl. Fragt) med ægte dele under garantien.

Svar på fejlrapporter inden for 2 arbejdstid. Tilbyde fjernvejledning til enkle problemer; Dispatch -teknikere til - sted inden for 3 - 5 dage for komplekse fejl.

Kontroller post - Installationsoperation/tilfredshed om 1 uge. Send kvartalsvis/semi - årlige vedligeholdelsesmindelser og guider til kommercielle/hjemmebrugere.

Gratis på - sted/online træning til kommercielle klienter (fitnesscentre osv.) På drift, vedligeholdelse og fejlfinding. Del løbende vedligeholdelsesviden.